jak długo

Obyś się Georgu mylił :-P Powazny problem ma Zaksa. Ze skladu wylecieli Samik, Czarnowski, Gladyr, Warda, czyli na środku zostal im jedynie Kazimierczak. Chodzą słuchy, ze na mecz z Treflem Popelka zostanie przestawiony na środek, na jak dlugo to się okaże.

jak długo przed treningiem po treningu

Moze tran sobie kupic no nie wiem pomozcie i odrazu jakby ktos mogl to niech mi powie jak dlugo mozna przyjmowac suplementy bez uszczerbku dla zdrowia watroba i te sprawy w sumie alkoholu praktycznie wogole nie pije takze i tak mysle ze suplementy witaminy beda mniej grozne dla niej niz wpdaniecie w wode czy cos w tym stylu

a jak dlugo juz cie boli. mialem podobny przypadek do ciebie ale po tygodniu juz nie bolalo

Witam. Jak długo trenowałeś powyższym planem? Czy już zdecydowałeś o wyborze planu jakim chcesz trenować? FBW,SPLIT ? Jeżeli nie ,to proponuje odwiedzić ten temat: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html pozdrawiam

mozesz oba wrzucic na cykl. jak dlugo juz trwa?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wielebson PŁEĆ: m WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 26 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

I'm back , tylko nie wiem na jak długo, bo mi się dalej net yebie , formata wczoraj zrobiłem ,alE nadal lipa %-(

Mam połowe Shotgun no i jest to przedtreningówka więc czy należy go dzielić na cykle czy moge go brac niezależnie jak długo tylko poprostu wtedy kiedy ide na trening ? Cykl na mono skonczylem w grudniu i nie wiem czy moge sobie do końca dopić tego shotguna.

jeszcze ostatnie pytanie w tej kwestii bo niewiem dokladnie jak dlugo na tym leciec wkoncu 2 czy 3 tygodnie

[...] wychodzą na wyższych ww. Poza tym musisz mieć świadomość, że brnąc w dietę niskowęglowodanową dokonujesz wyboru na całe życie @@-) To tyle w kwestii uswiadamiania %-) Masz ładną sylwetkę wyjściową, jesteś młoda, możesz dużo osiągnąć. Tłuszcz na brzuchu wskazuje na to, że masz "przeszłość dietetyczną". Ile razy i jak długo się odchudzałaś?

No przed chwilą sprawdziłem i wygląd ciekawie. A jak długo zajmuje Ci 1 trening :)

Do kazdego wiekszego posilku%-)zastanawia mnie tylko fakt jak dlugo trzeba je brac:-?czy przy takiej diecie jestesmy skazane na nie do konca zycia:-?i kiedy nasz zoladek zacznie te enzymy sam produkowac:-?duzo pytan}:-(

Aaa jeszcze jedno: Jak dlugo ciągnąć cykl?

optymalnie 8-12 tyg a ile dokładnie to juz zalezy jak długo bedziesz czuł ze kreta działa

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:erykkkk PŁEĆ: m WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 [...]

Witam jak długo można trzymać usmażone kotlety w lodówce (piersi z kury) tak żeby się nie zyebały ? Pzdr.

Czyli nie muszę się nic bać jeśli spożyje Xpand i AKKG przed treningiem ?i jak długo jechać na takim cyklu?

a jak długo będzie trwać ten dzienniczek Bolik spytać i Bolik cierpliwie pcozekać na wypowiedz

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86,5 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 [...]